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STRAWBERRY★LION

とりあえず生きてますΣd(-ω-`d)
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持つべきものは・・・

今日は友達の家にお茶しに行きましたv
元々水曜だった約束を今日に伸ばしてもらったんだけどねw

いろんな話して、お茶して、すごい楽しかった(*´Д`*)

しかも腰をマッサージしてもらいましたww
実は彼女、整体師さんなのです(*´Å`*)

本当は全身した方がいいんだけど・・・。
って言われつつ、でも腰の痛みが全然違う( ゚Д゚)

腰やお尻が物凄く張ってるって言われました(-ω-`;。)
持つべきは、整体師の友達・・・。

やっぱり筋力が落ちるらしいので、筋力を付けるといいとのこと。
体操とかやって筋力付けないとなぁ(。-`ω´-)
でもどうやるのか分かんない(ノ∀`)

ジムとか行くべきですか?w

ストレッチみたいなのでもいいのかなぁ?


病院行けてないのもあるんだけど、肩こりもかなりひどい('A`)
元々肩こり持ちだしなぁ(´-ω-`)

明日はまた精密機械の部品を数えるバイトなので、とりあえずがんばってきます( ゚Д゚)
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